Négy ok, hogy randira hívd magad
Nézzünk szembe a tényekkel, nagyon keveseket tanítanak meg arra, hogy hogyan működjenek ebben a valóságban úgy, hogy közben magukkal is kapcsolatban maradjanak. Nagyon könnyen kaphatjuk azon magunkat, hogy a mindennapok forgatagában mindent, amink van a családunknak, munkánknak, kapcsolatainknak és feladatainknak szentelünk, és megfeledkezünk arról, hogy időt szakítsunk magunkra, és azokra a dolgokra, amiket szeretünk, és amik miatt érdemes élnünk.
Intimitásban lenni önmagaddal: Kulcs egy csodálatos párkapcsolathoz
Ezen a bolygón nagyon sok ítéletünk, következtetésünk és nézőpontunk van arról, hogy milyennek kellene lennie egy kapcsolatnak. Majdnem mindannyian a tökéletes kapcsolatot keressük, még akkor is, ha azt tettetjük, hogy nem. Sajnos legtöbbünknek nagyon kevés sikerünk van ezen a területen, anélkül, hogy ezt valaha elismernénk. Szeretném, ha ez megváltozna.
Bánat és Öröm
A bánat és az öröm két Access Consciousness Bars pontok. Általában egyszerre futtatjuk őket, és sokan azt gondolják, hogy a bánat és az öröm egymás ellentétei. Ez nem így van. Nézzük meg mi is valójában a bánat és az öröm.
Az engedély-csapda
Tanítottak Téged arra, hogy mások jóváhagyását, engedélyét keresd? Érezted valaha azt, hogy nem lehetsz „jó” anélkül, hogy egy külső forrás rá ne bólintana? Ez az engedély-csapda, és azt látom, hogy rengeteg csodálatos lény életét korlátozza vagy rombolja, aki nem tudja, hogy pusztán azzal, hogy önmaga, a legnagyobb ajándék, amit a világnak adhat!
A tested a legjobb barátod: 5 eszköz, hogyan kezdd el szeretni a tested
Hogy tudnád jellemezni a kapcsolatod a testeddel?
Ha kapcsolatban lennél éppen most a testeddel, hogyan jellemeznéd? Szerető, könnyed, energikus? Stresszes, strapás és nehéz? Vagy teljesen elkerülöd, hogy ezen töprengj?
Egy dolog van, amit ritkán teszünk a testünkért, hogy elismerjük, hogy a testünk tudja, hogy mit szeretne, akkor is, ha mi nem!
5 eszköz, hogyan hagyjunk fel a töprengéssel, és kezdjünk el élni
Töprengő vagy? Nappali álmodozó? Legnagyobb részben úgy találod magad, hogy a fejedben élsz? Arról van szó, hogy arra tanítottak minket, hogy az eszünket használjuk, még akkor is, ha az életünk teremtéséről beszélünk. Valójában, ahogy én látom, az elméd tulajdonképpen egy kontrolláló mechanizmus, nem pedig a lehetőségek mechanizmusa.
