Az egyéni kísérés során tudatosabbá válsz a saját gondolataidról, érzéseidről, viselkedési mintáidról. Ezen alkalmak középpontjában a személyes fejlődésed, a saját belső világod felfedezése, megértése és elfogadása áll.

Abban támogatlak , hogy felismerd, megismerd és elismerd az erősségeidet, az értékeidet, az erőforrásaidat.

Segítek másképp látni a múltad, hogy feldolgozhasd és elengedhesd.

Szükség illetve igény szerint alkalmazom az általam ismert módszereket. Tőlem nem válaszokat, hanem kérdéseket fogsz kapni, hogy magad jöhess rá a válaszokra.

Ezen folyamat hatására a nőhet az önértékelésed, javulhat a stresszkezelési képességed, jobb lehet a kapcsolatod a testeddel, önmagaddal és így másokkal is, valamint tisztábban láthatod a céljaidat, vágyaidat.

Ez egy együttműködés, én lehetek a mankód, de a választás mindig a tiéd, hogy valóban választod-e a változást.

Dúlaként kísérlek az önmagadhoz vezető úton, egy olyan elfogadó és megtartó térben, ahol leveheted az álarcaidat, barátságot köthetsz a testeddel, megölelheted a benned élő gyermeket, nevethetsz és sírhatsz, beszélhetsz és lehetsz csendben, megélheted, ami van. Én ott leszek veled, és fogom a kezed.